Voimistelukoulu - hyppää mukaan seikkailuun!
JOUKKUEVOIMISTELU
Aloita lajiin tutustustuminen ja kasva huipuksi Järvenpään Voimistelijoissa!
Järvenpään Voimistelijoiden joukkuevoimistelun harrasteryhmät ohjaavat lapset ja nuoret joukkuevoimistelun maailmaan. Harrasteliikunnan ryhmämme eivät tähtää kilpailuihin, vaan tavoitteena on oppia uutta suhteessa omiin taitoihin.
Harrasteryhmistä on helppo ponnistaa seuramme valmennusryhmiin ja kilpailemaan lajin parissa. Joukkuevoimistelijamme kilpailevat suomen huipulla SM-, kilpa- ja harrastesarjoissa.
Olemme pitkänlinjan lasten, nuorten ja aikuisten liikuttaja. Laadukkaasta toiminnastamme kertoo Olympiakomitean lasten ja nuorten liikunnan Tähtiseuramerkki.
Joukkuevoimistelun Nuppuvoimisteluryhmät 3-5 v.
Tämä on joukkuevoimistelua perheen pienimmille!
Joukkuevoimistelun alkeisryhmät tarjoavat monipuolista liikuntaa perusvoimistelutaitoihin keskittyen. Tunneilla harjoitellaan perusliikuntataitoja ja kehitetään fyysisiä ominaisuuksia liikunnallisten leikkien ja lapsenomaisen harjoittelun avulla.
Voimistelun perustaidot, kuten tasapainot, hyppelyt, akrobatia, baletin alkeet, tanssillisuus, venyttelyt sekä voimisteluvälineet (naru, pallo, vanne, nauha) ovat myöskin keskeinen osa harjoituskautta. Temppuradat, musiikkiliikunta, vauhdikkaat leikit ja yhdessä tekeminen kuuluvat voimisteluryhmiemme toimintaan.
Ryhmät osallistuvat seuran joulu- ja kevätnäytökseen kauden aikana.
Joukkuevoimistelun Staravoimisteluryhmät 5-14 v.
Joukkuevoimistelun alkeisryhmät tarjoavat monipuolisen mahdollisuuden harrastaa ja kehittyä niin pitkälle kuin haluaa!
Perusliikuntataitojen, fyysisten ominaisuuksien ja lajitaitojen kehittäminen luovat pohjan jokaiselle harjoitukselle.
Tunneilla kehitetään nopeutta, voimaa, liikkuvuutta sekä monipuolisesti voimistelun perustaitoja: tasapainoja, hyppyjä, hyppelyitä, akrobatiaa, baletin alkeita, tanssillisuutta, venyttelyjä sekä käytetään voimisteluvälineitä (naru, pallo, vanne, nauha). Musiikki, temppuradat, liikunnan ilo ja yhdessä tekeminen ovat osa toimintaamme.
Ryhmät harjoittelevat syksyllä ja keväällä esityksen, joka esitetään lasten STARA-tapahtumassa. Tapahtumaa varten hankitaan esiintymisasut.
Stara-tapahtumissa jokainen on stara!
.png)
UUSI Joukkuevoimistelun esivalmennusryhmä EDELIA 2019-2020-syntyneille!
Esivalmennusryhmässä seyvennetään nuppuvoimistelussa opittuja taitoja!
Joukkuevoimistelun esivalmennisryhmä tarjoaa monipuolista liikuntaa perusvoimistelutaitoihin keskittyen. Tunneilla harjoitellaan perusliikuntataitoja ja kehitetään fyysisiä ominaisuuksia liikunnallisten leikkien ja lapsenomaisen harjoittelun avulla. Joukkuevoimistelun lajitaitoja päästään harjoittamaan erilaisten teemojen ja mielikuvien kautta.
Ryhmät osallistuvat seuran joulu- ja kevätnäytökseen kauden aikana.
Esivalmennustoiminta valmistaa harjoittelua kohti valmennusryhmää, mutta toimii hyvin pohjana mihin tahansa liikuntaan. 2019-2020-ikäluokan joukkueet perustetaan kesällä 2025.
Nuppuvoimistelun ohjaajat suosittelevat esivalmennusryhmää lapsille, jotka ovat nuppuryhmässä näyttäneet valmiuksia syventämään voimistelutaitojaan kohti valmennuspolkua. Oikean ryhmän valinnassa auttaa Jenna Kajasviita lapset(at)voimistelijat.com.
.png)
Staravoimistelun jatkoryhmät 6-13 v.
Joukkuevoimistelun jatkoryhmissä syvennetään alkeisryhmissä opeteltuja taitoja!
Perusliikuntataitojen, fyysisten ominaisuuksien ja lajitaitojen kehittäminen luovat pohjan jokaiselle harjoitukselle. Kukin ryhmä harjoittelee joukkuevoimistelua ikätasoisesti ja jokaisen yksilön tarpeet huomioiden.
Ryhmät harjoittelevat syksyllä ja keväällä esityksen, joka esitetään lasten STARA-tapahtumassa. Tapahtumaa varten hankitaan esiintymisasut.
Stara-tapahtumissa jokainen on stara!
Kaudella 2024-2025 harjoittelee seuraavat ryhmät:
- Eliana s. 2017-2018, 1h 15min/vko
- Evelyn s. 2014-2016, 1h 15min x2/vko
- Evette s. 2011-2013, 1,5h x2/vko
Jatkoryhmiin ei voi ilmoittautua itse, vaan voimistelijat kutsutaan ryhmiin. Oikean ryhmän valinnassa auttaa Jenna Kajasviita lapset(at)voimistelijat.com.
Voimistelukouluryhmissä lapset opettelevat liikkumisen perustaitoja leikkien ja lapsille ominaisin keinoin. Voimistelukouluryhmiin osallistuvat lapset ovat 3 – 12-vuotiaita ja mukaan voivat tulla kaikki harrastuksesta kiinnostuneet!
Voimistelukoulussa liikkuminen on iloinen asia! Siellä joka lapsella on oikeus harjoitella omien taitojensa ja toiveidensa mukaisesti. Voimistelukoulussa luodaan voimistelutaitojen pohja, josta lapsi voi ponnistaa eteenpäin joko kilpalajin parissa, taikka voimistelun tai tanssin harrasteryhmässä.
Järvenpään Voimistelijat tarjoaa joukkuevoimistelun alkeisryhmiä 3-13-vuotiaille lapsille ja nuorille. Ryhmät ovat avoinna kaikille voimistelusta kiinnostuneille, ei taitovaatimuksia, vaan uuden oppimista ja liikunnasta innostumista kivassa ryhmässä!
Lisätietoja voimisteluryhmistä:
lapset(at)voimistelijat.com, 045 7875 4703
Oikeudet muutoksiin pidetään seuralla.