• Parkour -tunneilla harjoitellaan monipuolisesti erilaisia lajin perustaitoja, kuten erilaisia hyppyjä, alastuloja, ylityksiä, alituksia, kiipeämistä, voltteja sekä muita temppuja. 
• Jokainen harjoitus sisältää monipuolisen ja motorisia perustaitoja kehittävän lämmittelyn, jossa otetaan huomioon tunnin tavoitteet. Huolellisen lämmittelyn jälkeen keskitytään ryhmän kausisuunnitelman mukaisiin taito-osioihin.
• Tunneilla huomioidaan kaikki oppijat ja jokainen saa parkourata omalla tyylillään. Jokainen lajista kiinnostunut on tervetullut ryhmiin mukaan! 

Opi lajitaitajaksi Järvenpään Voimistelijoissa

Parkour -tunteja ohjaa koulutetut ja pitkän lajikokemuksen omaavat ohjaajat. Tervetuloa siis oppimaan lajitaitajaksi!

Olemme pitkänlinjan lasten, nuorten ja aikuisten liikuttaja. Laadukkaasta toiminnastamme kertoo Olympiakomitean lasten ja nuorten liikunnan Tähtiseuramerkki.

Seuramme arvot Ilo, Laatu, Terveys ja Yhteisöllisyys näkyy myöskin jokaisen ryhmämme toiminnassa.