Akrobatia- ja temppuiluryhmät

TEMPPUJUMPPA 3-6 v. Temppujumppa on monipuolista lasten liikuntaa, jossa harjoitellaan perusliikuntataitoja ja fyysisiä ominaisuuksia leikinomaisesti ja ikätason mukasesti. Temppujumpassa leikimme liikunnallisia leikkejä, käytämme paljon erilaisia temppuratoja ja liikuntavälineitä sekä harjottelemme akrobatian ja telinejumpan alkeita. Temppujumpassa lapsi nauttii liikunnan riemusta posket punaisena.

UUTUUS! TELINEJUMPPA yli 4 v. Tunneilla harjoitellaan telinevoimistelun alkeita, kuten temppuilua puomilla, rekillä, renkaissa, nojapuilla ja permannolla. Ryhmä ei tähtää kilpailuihin, vaan ryhmä antaa hyvän pohjan kaikkeen liikuntaan ja voimisteluun.

AKROBATIAKERHO yli 4 v. Tunneilla harjoitellaan lattia-akrobatiaa, kuten käsillä- ja päälläseisontaa, kärrynpyöriä, kuperkeikkoja ja siltoja sekä ilma-akrobatiaa ja telineillä, kuten rekissä, renkailla, köysissä ja nojapuissa temppuilua. Uusien temppujen harjoittelu ja akrobatiaradat kuuluvat jokaisen tunnin ohjelmistoon. Tunneilla myös leikitään ja harjoitetaan fyysisiä ominaisuuksia. Tunti kehittää hyvin kehonhallintaa ja tarkoituksena on saada oppimisen ja onnistumisen kokemuksia liikunnasta.

FREEGYM yli 7 v.
Freegymissä yhdistyvät voimistelu, voimaharjoittelu, voltit ja parkour. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu unohtaen kilpailujärjestelmät ja niiden vaatimukset. Freegymiä voi tehdä ikään, taustaan tai kokemukseen katsomatta sisällä saleissa tai ulkona.

PERHELIIKUNTA Alle kouluikäisen kävelevän lapsen ja aikuisen yhteinen liikuntahetki. Liikuntatuokion aikana aikuinen tukee ja auttaa lasta sekä liikkuu ja leikkii lapsen mukana. Perheliikunnassa liikutaan monipuolisesti motorisia perustaitoja painottaen. Tunteihin kuuluvat muun muassa vaihtelevat temppuradat, vauhdikkaat leikit, musiikkiliikunta ja lorut, eri liikuntavälineiden hyödyntäminen sekä pariakrobatia.