Joukkuevoimistelun

Voimistelukouluryhmät

Syyskausi ma 24.8.2020 - su 6.12.2020

Kevätkausi ma 11.1.2021 -  su 16.5.2021

VOIMISTELUKOULU, HYPPÄÄ MUKAAN SEIKKAILUUN!

Järvenpään Voimistelijat tarjoaa joukkuevoimistelun alkeisryhmiä 3-13-vuotiaille lapsille ja nuorille. Ryhmät ovat avoinna kaikille voimistelusta kiinnostuneille, ei taitovaatimuksia, vaan uuden oppimista ja liikunnasta innostumista kivassa ryhmässä!

Nuppu- ja staravoimisteluryhmät tarjoavat monipuolista liikuntaa perusvoimistelutaitoihin keskittyen. Toimintamme on tavoitteelista: tavoitteena on oppia ja kehittyä voimistelutaidoissa suhteessa omiin taitoihin. Tunneilla harjoitellaan perusliikuntataitoja, liikunnallisia leikkejä, kehitetään nopeutta, voimaa, liikkuvuutta sekä monipuolisesti voimistelun perustaitoja: tasapainoja, hyppyjä, hyppelyitä, akrobatiaa, baletin alkeita, tanssillisuutta, venyttelyjä sekä käytetään voimisteluvälineitä (naru, pallo, vanne, nauha). Temppuradat, musiikkiliikunta, vauhdikkaat leikit ja yhdessä tekeminen kuuluvat voimisteluryhmiemme toimintaan.

Kaikki yli 5-vuotiaiden ryhmät eli staravoimisteluryhmät osallistuvat kahdesti vuodessa voimistelun STARA-tapahtumiin ja esiintyvät seuran joulu- ja kevätnäytöksissä. 

Kaikista ryhmistä on mahdollista jatkaa seuran joukkuevoimistelun ja tanssillisen voimistelun valmennusryhmiin.

Lisätietoja voimisteluryhmistä:

lapset(at)voimistelijat.com, 045 7875 4703

KEVÄTKAUSI 2020

Joukkuevoimistelun ja tanssillisen voimistelun

VOIMISTELUKOULURYHMÄT, NUPPUVOIMISTELU 3-5 v.

Hinta sisältää voimistelunarun ja voimistelupassin

Minit 3-4 v. vuosina 2016-2017 syntyneille

Maanantai

18.00-18.45

Ohjaaja:

Jenna Marjakangas

Paikka:

Päiväkoti Polle

Hinta: 

95€/kevät + 95€/syksy

Millit 4-5 v. vuosina 2015-2016 syntyneille

Maanantai

17.00-18.00

Ohjaaja: 

Jenna Marjakangas

Paikka: 

Päiväkoti Polle

Hinta: 

110€/kevät + 110€/syksy

Mimmit 4-5 v. vuosina 2015-2016 syntyneille

Tiistai

17.30-18.30

Ohjaaja: 

Vilma Kyrönviita

Paikka: 

Oma halli (Lepola)

Hinta: 

110€/kevät + 110€/syksy

Jos haluat harjoitella voimisteluryhmien rinnalla enemmän viikottain, tarjoamme voimisteluryhmille lisäharjoituksia, niihin voit tutustua tästä.

Joukkuevoimistelun ja tanssillisen voimistelun

VOIMISTELUKOULURYHMÄT, STARAVOIMISTELU 5-14 v.

Hinta sisältää voimistelunarun ja voimistelupassin sekä osallistumisen kahteen voimistelun STARA-tapahtumaan

Minnit 5-6 v. vuosina 2014-2015 syntyneille

Torstai

17.15-18.30

Ohjaaja: 

Jenna Marjakangas

Paikka: 

Liikuntakeskus Piironen

Hinta: 

315€/koko kausi

Tanssillinen Voimistelu 

Isellat 6-8 v. vuosina 2012-2014 syntyneille

Tiistai

17.45-19.00

Ohjaaja:

Jenna Marjakangas

Paikka:

Liikuntahalli

Hinta: 

315€/koko kausi

Minellat 7-9 v. vuosina 2011-2013 syntyneille

Maanantai

17.00-18.15

Ohjaaja: 

Tinja Tuomi

Paikka: 

Vihtakadun koulu

Hinta: 

315€/koko kausi

Joukkuevoimistelun ja tanssillisen voimistelun

VOIMISTELUKOULURYHMÄT, STARAVOIMISTELUN JATKO

Jatkoyhmiin ei voi ilmoittautua suoraan vaan voimistelijat valitaan voimisteluryhmistä.

Melissat 7-9 v. vuosina 2011-2013 syntyneille

(kaksi kertaa viikossa)

Torstai

16.45-18.15

Ohjaaja:

Ella Hannula

Paikka:

Liikuntakeskus Piironen

Hinta: 

405€/koko kausi

Sisältää:

  • Harjoitukset 2 kertaa viikossa
  • Osallistumisen staraan syksyllä ja keväällä
  • Passi ja naru

Sunnuntai

12.30-14.00

Ohjaaja:

Vilma Timonen


Paikka: 

Oma halli (Lepola)

Melindat 10-12 v. vuosina 2008-2010

(kaksi kertaa viikossa)

Torstai

18.30-20.00

Ohjaaja: 

Jenni Kaunisto

Paikka: 

Liikuntakeskus Piironen

Hinta: 

405€/koko kausi

Sisältää:

  • Harjoitukset 2 kertaa viikossa
  • Osallistumisen staraan syksyllä ja keväällä
  • Passi ja naru

Sunnuntai

14.00-15.30

Ohjaaja: 

Jenni Kaunisto ja Emilia Sintonen

Paikka: 

Oma halli (Lepola)

Jos haluat harjoitella voimisteluryhmien rinnalla enemmän viikottain, tarjoamme voimisteluryhmille lisäharjoituksia, niihin voit tutustua tästä.

Oikeudet muutoksiin pidetään seuralla.

NUPPUVOIMISTELU 3-4 v. & 4-5 v. Nuppuvoimistelu on joukkuevoimistelua perheen pienimmille! Nuppuvoimisteluryhmät tarjoavat monipuolista liikuntaa perusvoimistelutaitoihin keskittyen. Tunneilla harjoitellaan perusliikuntataitoja ja kehitetään fyysisiä ominaisuuksia liikunnallisten leikkien ja lapsenomaisen harjoittelun avulla. Voimistelun perustaidot, kuten tasapainot, hyppelyt, akrobatia, baletin alkeet, tanssillisuus, venyttelyt sekä voimisteluvälineet (naru, pallo, vanne, nauha) ovat myöskin keskeinen osa harjoituskautta. Temppuradat, musiikkiliikunta, vauhdikkaat leikit ja yhdessä tekeminen kuuluvat voimisteluryhmiemme toimintaan. Tervetuloa mukaan seikkailuun! :D
STARAVOIMISTELU 5-6 v., 7-9 v. & 10-13 v. Joukkuevoimistelun alkeisryhmät eli staravoimisteluryhmät tarjoavat monipuolisen mahdollisuuden harrastaa ja kehittyä niin pitkälle kuin haluaa! Perusliikuntataitojen, fyysisten ominaisuuksien ja lajitaitojen kehittäminen luovat pohjan jokaiselle harjoitukselle. Tunneilla kehitetään nopeutta, voimaa, liikkuvuutta sekä monipuolisesti voimistelun perustaitoja: tasapainoja, hyppyjä, hyppelyitä, akrobatiaa, baletin alkeita, tanssillisuutta, venyttelyjä sekä käytetään voimisteluvälineitä (naru, pallo, vanne, nauha). Musiikki, temppuradat, liikunnan ilo ja yhdessä tekeminen ovat osa toimintaamme. Staravoimistelussa jokainen on stara!